Είναι Προπόνηση πολλαπλών δραστηριοτήτων Πρόκειται  για μία σύνθετη δραστηριότητα η οποία περιλαμβάνει πολλές διαφορετικές ασκήσεις…

Tι είναι; Πρόκειται για ομαδικό πρόγραμμα γυμναστικής που αποτελείται από ασκήσεις της ολυμπιακής άρσης βαρών,…